写于 2018-10-01 08:06:17| 澳门美高梅时时彩网址| 澳门美高梅注册网站

像许多其他人一样,你可能会以一种以健康和健身为中心的决心开始新的一年

而且,与许多人一样,您可能很难专注于为了实现“解决”目标而需要做些什么

这是1月1日,你只是试图从前一天晚上的庆祝活动中恢复过来

到星期天,你会有点混乱,因为这是连续第二个长周末,现在所有的内部时钟都已关闭

星期一:聚集在水冷却器周围的所有NYE战争故事和关于“业余之夜”的评论,并指出必须是在晚上10:30之前躺在床上的“专业人士”

在两周内,您的身体会因在当地健身房扭曲,刺激,拉动,推动和举起而感到酸痛

在四个星期内,任何对新年的提及都将成为玩弄笑话的方式

在六周内,80%到95%的人可能会放弃你的新年决心

在情人节,国家标志巧克力和卡片日,只剩下几个决议者

原因很简单:我们为自己创造目标,而没有为实现这些目标制定有效的策略

当然,似乎每个人都有一个帮助你的策略,但是,在大多数情况下,这个策略是“新年快乐

现在让我们改变

”改变的愿望,虽然高尚,但不是一种策略

它必须通过彻底的逐个播放来满足,以便您了解过程的起起落落

所以这里有五件事需要记住,以帮助你开始成功解决你的问题:但是......记住:这只是一个开始 - 前五个想法可以解决

从这五个开始吧

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扣上并保持关注

让我们成为有史以来最好的一年!喔,呼!新年快乐!