写于 2018-09-28 08:20:13| 澳门美高梅时时彩网址| 澳门美高梅注册网站

作者:Kiarra Sylvester除非你有幸找到一份你热爱的工作(大多数人都热衷于金钱而不是工作本身),否则工作可能会拖累你

我的观点

我们不应该做一个已经不那么有趣的事件,比它需要的更有害 - 但事实确实如此

这个职业占用了你的大部分时间和快乐,也有可能缩短你的生命,从可怕的老板到你不断使用打印机和传真机

但是,我们认为,如果你知道一些事情正在削减你生命中的一些时间......也许(只是可能),我们可以避免这些行为,并使整体生活方式变得更好

1.热的设备煎你的精子呀!用笔记本电脑

(其中,大多数情况都是如此

)将热的笔记本电脑放在膝盖上可能会导致皮肤问题

它甚至更可怕,它有能力降低男性的精子数量

也许现在是投资膝上桌的好时机

无聊到死无聊时,它不会错过......它会杀死它

事实上,一项研究发现那些经常抱怨无聊的人很可能会年轻;那些陷入单调乏味的人更容易患心脏病或中风

3. Bitchy Boss看起来你的老板是不是出于血

跑你衣衫褴褛

一项研究发现,一个坏老板会增加心脏病的风险

4.过度曝光打印机和传真确定,所以这个侧视镜......但我只是在这里举报

如果您没有定期更换复印过滤器,那么您自己和您的办公室将面临潜在致命臭氧的危险;即使是最小的量也可能导致胸痛和刺激

激光打印机产生相同的风险,此外,墨粉颗粒可能进入肺部和血液,导致肺部疾病

5.睡眠不足夜间工作,与体重增加,糖尿病,心脏病有关;更不用说通过超过十个小时的工作时间缩短您的睡眠时间会使您患各种心血管疾病的风险增加60%

6.不吃早餐我们听过多少次早餐是一天中最重要的一餐

好吧,再听一遍!而且,随着我们打瞌睡一两次(或三次)然后冲出去办公室,我们不会停下来争取一天的营养第一餐

或者更糟糕的是,我们跳过这顿饭,让你的身体处于压力状态并扰乱你的新陈代谢

不吃早餐会增加高血压,超重和心脏问题的可能性

7.吃快餐但你已经知道了,对吗

快餐是热量消耗的,氧化脂肪,上帝知道还有什么,所以外出就餐会增加患心脏病,肥胖症和糖尿病的风险

8.坚持你的屁股这对你来说不是最好的已经不是什么秘密了,但是每天做8小时就是死亡(而不仅仅是因为那些办公椅在屁股上很痛苦)

“纽约时报”报道说,整天坐着不会迫使我们利用身体的能量来充分发挥其潜力,从而使你更容易增加体重

它不仅增加了肥胖的机会,还增加了糖尿病,心脏病,肌肉骨骼疾病和癌症的机会

9.团队会议Business Insider报告说,强迫积极性的感觉实际上会产生负面影响,“强调他们是多么不快乐”并导致他们更加沮丧

什么

听起来很疯狂,这很有道理

10.键盘杀手不仅键盘会导致你感染大肠杆菌和大肠杆菌的风险,但所有打字都会导致腕管综合征;腕管具有永久损伤神经的能力

本文最初出现在YourTango上

同样在HuffPost上: